L'arthrose de la cheville est une maladie assez grave qui nécessite toujours une approche qualifiée du traitement. Malheureusement, il est très difficile de faire face à cette pathologie. Cependant, la médecine moderne offre des moyens efficaces pour réduire le niveau d'inflammation existant et ralentir la progression de la maladie.
Qu'est-ce qu'une maladie?
La cheville relie le bas de la jambe au talus du pied. Fondamentalement, il se déplace le long de l'axe frontal, assurant la flexion et l'extension du pied. Les mouvements latéraux sont caractérisés par une amplitude minimale.
L'arthrose de la cheville, dont les symptômes et le traitement sont directement liés, est un processus de destruction séquentielle des tissus articulaires. La pathologie implique une violation de la structure habituelle des tissus, la mort d'une partie des cellules du cartilage, la formation de fissures à leur surface et le compactage des os. Si vous ne prenez pas les médicaments prescrits pour l'arthrose des articulations, celle-ci se déformera et son fonctionnement normal deviendra vraiment impossible.
Plus une personne est âgée, plus la probabilité qu'elle développe des changements dégénératifs-destructeurs est élevée. Le système musculo-squelettique dans ce cas ne fait pas exception. Environ 10 % de la population mondiale de plus de 40 ans souffrirait d'arthrose. Dans les pays développés, le nombre de patients âgés de 65 ans et plus varie de 60 à environ 80 %.
classification
Le premier stade de la maladie se caractérise par un rétrécissement direct de l'espace articulaire, le cartilage lui-même gonfle et se ramollit. L'arthrose du 2e degré se caractérise par le fait que des microfissures se forment aux endroits de plus grande pression des têtes articulaires et que des saillies importantes se forment aux endroits de moindre pression. Aux troisième et quatrième stades, le cartilage se brise, suivi de la formation de kystes, de la croissance de ce que l'on appelle les callosités osseuses (ostéophytes). Cela aplatit les condyles eux-mêmes, empêchant le pied de faire des mouvements normaux.
raisons principales
Très rarement, la maladie est primaire, c'est-à-dire qu'elle survient spontanément. Le plus souvent, elle est secondaire et s'explique par l'influence d'un certain nombre de facteurs. L'arthrose de la cheville peut être causée par :
- Dommages au système musculo-squelettique du pied et de l'articulation elle-même (pied plat, dysplasie héréditaire du tissu conjonctif).
- Arthrose post-traumatique (luxation, entorse, contusion).
- Inflammation de la nature immunitaire.
- blessure infectieuse.
- Divers types de troubles neurologiques (ostéochondrose, névrite).
- Maladies métaboliques (obésité, rachitisme, goutte).
Les causes de l'arthrose de la cheville sont souvent le port constant de chaussures à talons hauts. La position non naturelle du pied provoque une augmentation multiple de la charge sur la cheville elle-même. Les athlètes, les danseurs et ceux dont le poids dépasse largement les indicateurs standard appartiennent également au groupe à risque.
Comment se manifeste l'arthrose de la cheville? symptômes et traitement
Tout d'abord, les patients notent un inconfort douloureux lorsqu'ils essaient de se tenir complètement debout, ainsi que l'apparition d'un craquement caractéristique lors des mouvements. Avec le temps, la douleur s'aggrave et persiste même au repos. La restriction de la mobilité du pied selon différents axes est progressivement augmentée. L'articulation elle-même augmente, le pied devient légèrement courbé. Aux stades avancés de la pathologie, des douleurs aux articulations du genou et de la hanche peuvent également être ressenties.
Thérapie conservatrice
La plupart des analgésiques appartiennent au groupe des anti-inflammatoires dits non stéroïdiens.
Ces médicaments vous permettent de vous débarrasser de la douleur, mais ils présentent également certains inconvénients. Le fait est que les anti-inflammatoires non stéroïdiens ont un effet extrêmement négatif sur la muqueuse gastrique. Par exemple, avec une utilisation prolongée chez les patients, la gastrite s'aggrave souvent et même un ulcère apparaît. C'est pourquoi la réception de tels fonds est prescrite dans des cours de courte durée afin de minimiser les conséquences négatives.
Le traitement local de la zone touchée consiste à réduire l'inflammation de l'articulation. Ainsi, il est possible de ralentir la progression de la maladie, c'est-à-dire de maintenir le processus inflammatoire sous contrôle constant. Un tel traitement est prescrit si l'utilisation d'anti-inflammatoires non stéroïdiens s'est avérée inefficace.
Le traitement local implique l'utilisation de gels contenant des composants anesthésiques dans leur composition. Cependant, cet effort est pleinement justifié. Les onguents et les gels ont un excellent effet thérapeutique, en particulier en combinaison avec d'autres médicaments.
Certains patients se voient prescrire des chondroprotecteurs. Ils aident le cartilage à récupérer et améliorent significativement la synthèse tissulaire.
traitement chirurgical
Malheureusement, il est loin d'être toujours possible de vaincre l'arthrose de la cheville avec des médicaments seuls. Parfois, les médicaments sont inefficaces. Dans une telle situation, le médecin décide d'une intervention chirurgicale. Le moyen le plus sûr d'arrêter le processus dégénératif est l'arthroscopie.
Cette intervention est réalisée avec un instrument spécial qui est inséré dans la zone touchée par des micro-incisions. Avec cette opération, vous pouvez supprimer toutes les excroissances osseuses.
thérapie par l'exercice
La thérapie par l'exercice est prescrite pour de nombreux types d'arthrose. De tels exercices sont particulièrement efficaces dans la variante post-traumatique de la maladie. Les exercices thérapeutiques pour l'arthrose visent principalement à restaurer le tonus musculaire perdu, ainsi qu'à augmenter l'amplitude des mouvements de la cheville elle-même.
Tout d'abord, de tels exercices sont sélectionnés qui nécessitent une charge minimale. Ils sont effectués en décubitus dorsal (par exemple, mouvements circulaires du pied). Ensuite, la leçon devient plus difficile. Les exercices sont effectués en position assise (rouler les pieds sans soulever les talons du sol). Notez que dans chaque cas, un ensemble d'exercices est sélectionné individuellement par un médecin.
la prévention
Tout d'abord, les experts recommandent fortement d'éviter les blessures et les dommages mécaniques à l'articulation. Pour ce faire, vous devez choisir des chaussures à talons stables et utiliser un équipement de protection spécial lorsque vous faites du sport.
Le contrôle du poids corporel est très important car l'obésité est souvent la principale cause du développement de l'arthrose de la cheville. Les symptômes et le traitement de cette pathologie ne doivent pas être ignorés. Si des symptômes primaires apparaissent, vous devez rechercher une aide qualifiée et ne pas essayer de résoudre le problème vous-même.
Les experts recommandent également de suivre un régime riche en aliments protéinés. Vous devez éviter les aliments trop salés et gras et l'alcool pendant un certain temps.
Conclusion
Dans cet article, nous avons expliqué le plus en détail possible ce qui constitue l'arthrose de la cheville. Les symptômes et le traitement, les causes et la prévention ne sont que quelques-uns des sujets pour lesquels des réponses détaillées sont données ici. Notez que l'efficacité du traitement de toute maladie dépend non seulement de son stade de développement spécifique et de la présence de problèmes de santé concomitants, mais également du respect compétent de toutes les recommandations médicales.